Artículos sobre psicología, salud mental y bienestar escritos por María José Sepúlveda Bogas, psicóloga sanitaria colegiada en Mataró.
Un trabajo de la Universidad de Córdoba ha estudiado cómo afecta las redes sociales en la imagen corporal de los jóvenes y,…
Es un trastorno de la sexualidad que afecta a ambos sexos; hombres y mujeres, dándose una falta de interés e incluso evitación…
Los delfines son uno de los animales más desarrollados en nuestro planeta. Son sociables, dan paz y alegría. Tienen gran capacidad cognictiva…
El sueño es una necesidad biológica básica y esencial para mantener la salud física y mental. No dormir suficiente tiene consecuencias perjudiciales…
La disfunción eréctil tiene un origen psicológico frecuente y tiene tratamiento. En el Gabinete Iluro de Mataró abordamos la impotencia con terapia…
La mitad de los trastornos mentales se inician antes de los 14 años. Aprende a reconocer las señales de alerta en adolescentes…
La adicción a los videojuegos en menores es un trastorno reconocido por la OMS. Aprende a identificar las señales de alerta y…
La meditación es una herramienta imprescindible para calmarnos y poder asi transcender los pensamientos compulsivos. Aquietando la mente podemos prestar atención a…
