Noticias
Falta de deseo sexual
Es un trastorno de la sexualidad que afecta a ambos sexos; hombres y mujeres, dándose una falta de interés e incluso evitación…
Blog & Recursos
Noticias
Artículos sobre psicología, salud mental y bienestar escritos por María José Sepúlveda Bogas, psicóloga sanitaria colegiada en Mataró.
Utilidades
Meditación Ataya
Los delfines son uno de los animales más desarrollados en nuestro planeta. Son sociables, dan paz y alegría. Tienen gran capacidad cognictiva…
Actualidad
El efecto del insomnio en las empresas
El sueño es una necesidad biológica básica y esencial para mantener la salud física y mental. No dormir suficiente tiene consecuencias perjudiciales…
Noticias
Disfunción eréctil
La disfunción eréctil tiene un origen psicológico frecuente y tiene tratamiento. En el Gabinete Iluro de Mataró abordamos la impotencia con terapia…
Actualidad
Salud mental en adolescentes: señales de alerta y cómo actuar
La mitad de los trastornos mentales se inician antes de los 14 años. Aprende a reconocer las señales de alerta en adolescentes…
Noticias
Adicción a los videojuegos en adolescentes: señales y cómo ayudar
La adicción a los videojuegos en menores es un trastorno reconocido por la OMS. Aprende a identificar las señales de alerta y…
Noticias
La meditación – los pensamientos compulsivos
La meditación es una herramienta imprescindible para calmarnos y poder asi transcender los pensamientos compulsivos. Aquietando la mente podemos prestar atención a…
Noticias
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC): síntomas, causas y tratamiento
El TOC afecta al 2-3% de la población. Conoce sus síntomas, en qué se diferencia de la manía por el orden y…